人はコンビニおでんで痩せられるのか?を昨日から実践中
で、昨日のランチ。
今日のランチ。
これに加えて、朝は飲み物だけ夜は炭水化物抜きです。 同僚から、せめて今週中は頑張れというプレッシャーを頂きました。 がんばります。 はんばーぐていしょくたべたい。
18:44 追記: 上の本の著者である @narumi さん式ダイエット、去年も実践してた。今回こそ、がんがりたい!
@kaoritter の何でも書くブログ。ガジェットとか、広報とか、ごはんとか。2020年11月に『リモートワーク大全』書きました。
で、昨日のランチ。
今日のランチ。
これに加えて、朝は飲み物だけ夜は炭水化物抜きです。 同僚から、せめて今週中は頑張れというプレッシャーを頂きました。 がんばります。 はんばーぐていしょくたべたい。
18:44 追記: 上の本の著者である @narumi さん式ダイエット、去年も実践してた。今回こそ、がんがりたい!